Nia Schaffhausen
Nia - Getanzte Lebensfreude! Nia steht für neuromuskuläre integrative Action. Ein ganzheitliches Bewegungskonzept aus Tanz, Kampfsport und Entspannung. Diese Art der Bewegung erfüllt das Bedürfnis nach Ausgleich und Spass in unserer hektischen Zeit.
Nia ist mehr als Sport. Nia ist spielerische Bewegung in einer Gruppe, frei von Leistungsdruck. Es verbindet Körper, Geist und Seele und schenkt dir neue Energie. Es ist für jedes Fitness-Level geeignet. Ob sanft oder intensiv, du entscheidest. Jede Stunde ist ein Fest für die Sinne und stärkt dich in deiner Kraft und Beweglichkeit. Nia bringt dich ins Hier und Jetzt. Es erwarten dich leichte Choreografien, 52 Bewegungen - Niatechnik, inspirierende Musik. In unseren Nia-Stunden findest du Entspannung, Leichtigkeit, Erdung und Entspannung.
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
Freitag 12:45 - 13:45 Uhr
Preise
Probelektion gratis
Einzellektion CHF 22.-
10er Abonnement CHF 200.-
Semester-Abo CHF 450.-
Deine Nia Teacher
Seit 2009 in Schaffhausen. Maya und Nelli haben das Nia Studio Schaffhausen gegründet. Sibylle und Martina sind später dazugestossen. Heute profitierst du im Nia Studio Schaffhausen von der Erfahrung und Expertise, die über viele Jahre und Ausbildungen entstanden ist. Dies macht jede Stunde für dich einzigartig und abwechslungreich.
Maya Surber
In Nia tanzt mein Körper in Freiheit, mein Geist findet Stille, Klarheit und in der gemeinsamen Bewegung spüre ich Verbundenheit.
Nelli Bolli
Nia ist für mich bewegte, belebte, bewusste Meditation. Die Auszeit vom Alltag.
Sibylle Halbherr
Nia ist für mich mein auftankend, lebebendiger Ort, wo sich mein Körper zur Musik in Bewegung mit Zauber, Kraft und Inspiration verbindet.
Martina Salathe
Nia ist für mich das fünfte Element, verbindet all meine Aspekte und lässt Welten verschmelzen. Nia ist soviel mehr als Fitness.